Willkommen bei bewusster leben

Achtsam sein
0 Die Kraft der Stille

„Es gibt nirgends eine ruhigere und ungestörtere Stätte, zu der der Mensch flüchten könnte, als die eigene Seele. Gönne dir ständig also diese innere Einkehr und erneuere dich selbst“, sagte schon Marc Aurel. Es lohnt sich diese Stätte und ihre Stille zu suchen.

Achtsam sein
0 Entdecke die Göttin in dir!

Die mystische Göttin Lilith ist für viele Frauen eine Identifikationsfigur, wenn es darum geht, die weiblichen Kräfte in sich zu entdecken. „Für mich war Lilith wie eine geheime Karte, der ich auf meinem Weg zur weiblichen Spiritualität folgte,“ sagt die Astrologin und Buchautorin Antonia Langsdorf, mit der wir gesprochen haben.

Blog
0 Die Kunst der Langsamkeit

Slow Living: Warum Langsamkeit und Entschleunigung die einzig sinnvolle Herangehensweisen gegen die rasende Zeit sind und warum der Trend dazu immer mehr zunimmt!

Gesund bleiben
0 Altersdemenz – Wenn sich die Seele zurückzieht

Die Altersdemenz ist eines der drängendsten Probleme unserer Tage. Statt der Fixierung auf den zunehmenden Gedächtnisverlust, lenkt der Theologe Hans Stolp die Aufmerksamkeit auf ein mögliches geistiges Wachstum des Dementen. Ein neuer Ansatz, der Angehörigen im Umgang mit der Krankheit helfen könnte.

Bewusster essen
0 Das Geheimnis der Superfoods

Eine fachliche Definition des Begriffs „Superfood“ gibt es nicht, obwohl wissenschaftliche Studien oft positive gesundheitliche Wirkungen ergeben haben. Wie lassen sich diese Erkenntnisse auf unsere Ernährung übertragen?