Willkommen bei bewusster leben

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Seit der Mensch träumt, versucht er seine nächtlichen Erlebnisse zu verstehen und sie mit seinem Tagesleben in Verbindung zu bringen. Manchmal will er ihnen gar etwas Prophetisches abgewinnen: Wovor will mich der Traum warnen? Unsere nächtlichen Träume sind, so meinte Sigmund Freud, der Königsweg zur Enträtselung des Unbewussten. Doch um diesen Weg zu beschreiten, braucht es intensive Entschlüsselungsarbeit und vielleicht auch die Hilfe eines erfahrenen Traumdeuters. Und selbst dann bleibt unsicher, ob man dem Traum seinen wirklichen Sinn entlockt hat.

Tagträume dagegen sind uns leichter zugänglich. Wir versenken uns in sie im Wachzustand, bei vollem Bewusstsein. Dabei tauchen unsere Gedanken zwar nach innen ab, bleiben aber doch in Rufweite zur Realität. Wir selbst sind die Regisseure unserer Tagträume und können sie deshalb auch schnell verstehen. Dieses Träumen mit offenen Augen nimmt einen überraschend großen Teil unserer Wachzeit in Anspruch. Unser halbes Leben besteht im Wesentlichen aus ihnen, aus Fantasien und Träumereien davon, wie wir gern sein möchten. „Tagträume sind ein idealer Zugang zu dem, was uns im Innersten zusammenhält. Sie konstituieren maßgeblich unser Selbst. Denn sie spiegeln wider, was wir eigentlich vom Leben erhoffen und erwarten, sie spiegeln unsere Wünsche,” schreibt Heiko Ernst in seinem Buch „Innenwelten”. Wie wir unsere Tagträume dazu nutzen können, uns selbst nach unseren eigenen Bildern zu formen, das zeigt Ihnen unser Artikel Der Tagtraum als Königsweg zum Selbst. Die Aufforderung lautet: Fangen Sie an zu träumen – damit Sie effektiv handeln können! So wie einst die Bio-Bewegung als Sehnsucht nach natürlichen Lebensmitteln ihren Anfang nahm, so steht die Slow-Bewegung als Sehnsucht nach mehr Zeit für das Wesentliche heute erst an ihrem Anfang. Wir berichten in unserem Dossier Die Slow-Revolution ausführlich darüber, was es mit der neuen Lust an der Langsamkeit auf sich hat. Holen Sie sich das neue Heft jetzt an Ihrem Kiosk oder einfach abonnieren.

Ganz viel Freude und jede Menge neue Erkenntnisse mit bewusster leben wünscht Ihnen.
Ihr Winfried Hille
- Herausgeber und Chefredakteur -


bewusster leben aktuelle Zeitschrift

Alle zwei Monate möchten wir Sie mit dem umfangreichen Themenspektrum unseres Mindstyle-Magazins bewusster leben begeistern. Auf 100 Seiten geht es um zentrale Fragestellungen des Lebens und Themen wie Gesundheit & Naturheilkunde, Psychologie & Lebenshilfe, Geist & Bewusstsein und Bewegung & Ernährung. Wir sprechen mit Menschen, die uns bewegen und Impulse für ein erfülltes und authentisches Leben geben. Wir reflektieren neue Entwicklungen aus den Bereichen Gesundheit, Spiritualität und Gesellschaft und stellen aktuelle Buch- und CD-Tipps vor. Schnuppern Sie doch mal durch die aktuelle Ausgabe!

bewusster leben SONDERHEFTE

Zwei Mal im Jahr (jeweils Ende März und Ende September) erscheint unser bewusster leben SONDERHEFT. Dort befassen wir dabei intensiv mit einem Thema, beleuchten unterschiedliche Facetten und sprechen mit Experten. Das erste Sonderheft GESUNDHEIT „HEILE DICH SELBST“ erscheint am 30. März und widmet sich ganz dem Thema SELBSTHEILUNG. Krankheiten lassen sich beim besten Willen nicht verhindern, sie begleiten uns ein Leben lang. Doch nicht bei jeder Krankheiten brauchen wir einen Arzt. Was wir alles dafür tun können, um unsere Selbstheilungskräfte zu stärken, das zeigen zeigen wir in unserem SONDERHEFT GESUNDHEIT. Darin stellen wir neue Therapien und altbewährte Methoden vor, zeigen die besten Übungen für Körper, Geist und Seele aus dem QiGong und Yoga. Wir stellen alternative Heilmethoden wie die Homöopathie, die Chinesische Medizin und die Anthroposophische Medizin vor und erklären, wie wie leicht man mit Schüssler-Salzen etwas für sein Wohlergehen tun kann. Und wir geben Tipps für eine gesunde Ernährung, zur Entsäuerung, lüften das Geheimnis der Superfoods und zeigen, was unserer Seele besonders guttut.

bewusster leben Online Magazin

Ein bewusstes Leben hat so viel mehr Facetten, viel mehr als wir auf 100 Seiten zeigen können. Deshalb finden Sie hier nicht nur Artikel aus unserer Zeitschrift, sondern auch ausgewählte Beiträge zu Themen, die uns besonders am Herzen liegen. Unter den Kategorien Gesund leben, Bewusst sein, Psychologie & Lebenshilfe und Bewusster reisen finden Sie ganz konkrete Tipps und viele Anregungen, wie man dem stressigen Alltag und den Widrigkeiten des Lebens zum Trotz ein bewusstes und erfülltes Leben führen kann.

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So schön kann Lesen sein! Zwei Mal im Jahr stellen wir die besten Titel zu den Themen Spiritualität, Lebenskunst, Gesundheit und Ernährung vor. Da ist für jeden Buchfreund und jeden Lesegeschmack etwas dabei. Schauen Sie sich doch mal in unserem Online-Buch-Magazin um. Wir wünschen viel Spaß beim Stöbern und Lesen.