Willkommen bei bewusster leben

Erfüllt leben
0 Meine allerbeste Freundin

Frauenfreundschaften und Männerfreundschaften sind nicht dasselbe – dazwischen liegen sogar Welten. Ob das genetisch bedingt oder anerzogen ist, darüber streiten die Gelehrten. Wir sagen Ihnen warum die beste Freundin so wichtig ist.

Blog
0 Einfach nur gehen

Eine Ermutigung dazu, jetzt im Herbst, wenn die Natur so voller bunter Farben ist, einfach mal nur zu gehen. Verfolgen Sie dabei kein bestimmtes Ziel und keinen besonderen Zweck.

Gesund bleiben
0 Du kannst den Diabetes nicht ändern, aber du kannst dein Leben mit Diabetes ändern

Kennen Sie das Gefühl wenn Sie angestarrt werden? Kennen Sie das Gefühl wenn Sie ganz plötzlich im Mittelpunkt stehen obwohl Sie das gar nicht wollen? Genauso fühlte sich Maren Schinz bei jedem Restaurant Besuch, bei jeder Party – eigentlich bei jedem Treffen mit anderen Menschen seit dem Tag ihrer Diagnose und die da lautete: Diabetes. Hier erzählt Sie, was sich seitdem an ihrer Situation verändert hat und was ein kleines Täschen damit zutun hat.

Bewusster essen
0 Die Fünf-Elemente-Küche

Wer nach einer gesunden und noch dazu vegetarischen Alternative zu den üblichen Ernährungsplänen sucht, für den ist ein Speiseplan, der sich nach den Prinzipien der fünf Elemente ausrichtet, genau das Richtige.

Bewusster reisen
0 Kraftorte für die Seele

Was wirklich gegen die rasende Beschleunigung unseres Alltags hilft: Hin und wieder dem Hamsterrad den Rücken kehren und uns Zeit für unsere wahren Bedürfnisse nehmen. Und sich auf die Suche nach solchen begeben, die neue Kraft verheißen.

Nachhaltig leben
0 Fair trinken: Bewusst Kaffee genießen

Um einen bewussteren Lebensstil zu fördern, sollten wir uns immer wieder darauf besinnen, wie wohlschmeckend und anregend das Getränk ist. Wer wirklich ein bewusstes Leben führt, macht sich um Natur und Umwelt seine Gedanken. Fair gehandelter Kaffee sollte daher immer den Vorrang haben.