Die Ausgabe 2/2012 März / April gibt's ab den 7. März an Ihrem Kiosk - Die Themen:

Titel: Folge deiner Sehnsucht!

Nichts ist unmöglich. Also ist alles erreichbar. Überfluss und scheinbar endlose Wahlmöglichkeiten im Reich der grenzenlosen Freiheit. Alles hier und alles jetzt – Wunscherfüllung auf Bestellung! Und dennoch: Wir kriegen nicht genug. Da stimmt doch Etwas nicht. Die Multioptionsgesellschaft macht uns nicht glücklicher. Wenn wir alle Möglichkeiten haben, wächst die Angst, nicht alle ausschöpfen zu können, ja die wesentlichen Angebote des Lebens zu verpassen. Wie man seine Wahlmöglichkeiten reduziert, das Wesentliche vom Unwesentlichen trennt und dabei auf die Stimme seines Herzens hört, das zeigen wir in diesem Artikel. „Unsere Sehnsucht kann Teil einer Vision sein“, sagt in unserem Interview der Psychotherapeut und Autor Georg Rupp.

Wie Heilung geschieht

Renée Bonanomi zählt zu den Stillen im Lande. Sie wirkt im Verborgenen und ist großen öffentlichen Auftritten eher abgeneigt. Dennoch avancierte sie im Laufe der letzten Jahre zur bedeutendsten geistigen Heilerin der Schweiz, was für ihre außergewöhnlichen Fähigkeiten spricht. Wir haben sie besucht und berichten über ihren außergewöhnlichen Lebensweg und die Grundlagen ihrer Heilungsarbeit. In radikaler Offenheit beschreibt sie die Eigenverantwortung jedes Einzelnen für seine Gesundheit.

Essen mit Yin und Yang

„Nichts wird die Chancen für ein Überleben auf der Erde so steigern wie der Schritt zur vegetarischen Ernährung“, dies sagte schon Albert Schweitzer. Heute weiß man, wie recht er hatte. Die 5-Elemente-Küche ist eine moderne Umsetzung der traditionellen chinesischen Ernährungslehre und für ihre besonders gute Bekömmlichkeit bekannt. Gerade für eine ausgewogene vegetarische Ernährung ist sie besonders hilfreich und liefert eine Menge Anregungen dazu, wie vielfältig und abwechslungsreich die vegetarische Küche sein kann.

Dossier: Älter werden und jung bleiben

Gesund alt werden – So klappt das!                
Die 7 Irrtümer über ein langes Leben
Die ultimative Long-Life Formel - Wissenschaftler haben sie jetzt herausgefunden

Gesundheit & Naturheilkunde

 Für immer schlank - Wenn Sie dauerhaft abnehmen möchten, dann sollten Sie diese 10 Schlankheitstipps  beherzigen

Die besten Naturheilverfahren bei Krebs

Schönheit & Wohlbefinden

Fitness-Training fürs Gesicht - Die sanfte und kostenfreie Alternative zu Botox und Skalpell: Lifting mit Spaßfaktor! Ein paar Übungen täglich – und Ihre Haut bleibt jugendlich straff

Geist & Bewusstsein

Wege zum kreativen Selbst - Wie wir unsere Lebenskraft aktivieren und einen direkten Zugang zur inneren Stimme der Weisheit finden können

Mehr Zeit für die Liebe - Entdecken Sie mir Slow-Sex die befreiende Lust an der Langsamkeit

Aussöhnung mit dem inneren Kind - Warum es sich lohnt mit dem Teil unserer Psyche in Verbindung zu treten, in dem unsere tieferen Empfindungen wohnen   

Typisch Frau – typisch Mann! Neues vom Unterschied der Geschlechter oder warum Frauen doch besser einparken können

Reisen & Entspannen

Öko meets Tradition - Im Gartenhotel Theresia in Saalbach-Hinterglemm kann man nicht nur eine sehenswerte Landschaft, sondern auch eine prämierte Gourmetküche genießen 

Bewegung & Ernährung

Yoga zum Verlieben - Einfache Übungen für Einsteiger/innen

Basisches Aktivwasser - Wie Sie die Qualität des Leitungswasser verbessern können