Glücksmomente  Warum sie dein Leben reicher machen
+ 16 Seiten Spezial Skandi Style – Nordisch Wohnen und Einrichten
bewusster leben 5/2022 jetzt am Kiosk. Die Themen. Editorial.

Neue Beiträge

Achtsamkeit

Mauerblümchen oder Rampensau?

Wir verinnerlichen gern solche Verhaltensmuster, die uns auch Aufmerksamkeit versprechen. Das kann problematisch sein – für uns und unser Umfeld. Doch daran können wir etwas ändern.

Nachhaltigkeit

Nachhaltig Geld anlegen

Mit grünen Geldanlagen die Welt retten – wollen wir das nicht alle? Doch so einfach ist es nicht. Jedes Investment hat unterschiedliche Wirkung. Die Finanz-Expertin Jennifer Brockerhoff gibt Tipps.

Achtsamkeit

Bauernhof statt Altersheim

Was von außen wie ein normaler Bauernhof aussieht, ist ein ganz besonderes Projekt: Hier leben älterere Menschen in einer Wohngemeinschaft.

Achtsamkeit

Voll das Leben

Die Sache mit dem Älterwerden ist für viele von uns gar nicht so einfach. Die Frage lautet: Wie finden wir zu einer positiven Perspektive auf die letzte Lebensphase?

Tagebuch des Glücks

Mariele Diehl erzählt von in ihrem Tagebuch von ihren Glücksmomenten und warum wir das Glück nicht lernen, sondern nur verlernen können.

Mein Weg zur Glückseligkeit

Mit Yoga und Meditation lernte Silja Mahlow, ihre Affen im Kopf zu zähmen und die kleinen Freuden des Lebens zu schätzen. Heute gibt sie selbst Yogakurse.

Wirf mich nicht weg!

Worauf du bei Einkauf Lagerung und Zubereitung von Lebensmitteln achten solltest, damit sie die Wertschätzung bekommen, die sie verdienen.

Fair Fashion

Wir zeigen, warum die Qualität und Nachhaltigkeit der Stoffe heute wichtiger ist als flüchtige Modetrends.

Heilende Pilze

In der Naturheilkunde werden Pilze schon lange als Medizin eingesetzt. Wir verraten, welche Pilze für mehr Gesundheit und Wohlbefinden sorgen.

Frag die Oma: Alte Hausmittel neu entdeckt

Bei kleineren gesundheitlichen Problemen reicht es oft, den Körper und seine Selbstheilungskräfte mit einfachen Rezepturen zu unterstützen, statt gleich zu Medikamenten zu greifen. Tipps aus Omas Pflanzenapotheke.

Die Menopause – neu erzählt

Mariele Diehl zeigt, dass die Wechseljahre eine Zeit der Stärke sind und zählt 6 positive Veränderungen auf, die die Menopause mit sich bringt.

Glutenfrei für die ganze Familie

Glutenfrei kann so lecker und vielseitig sein! Anja Donnermeyer hat kreative glutenfreie Rezepte zusammengestellt und gibt hilfreiche Ernährungstipps.

Schokolade aus Finnland

Die Manufaktur Dammenberg bietet allergiefreie Schokolade für alle an, die bislang auf einen solch süßen Genuss verzichten mussten.

Nena über Rohkost

Seit 30 Jahren rührt die Popikone Nena kein Fleisch mehr an. Wie es dazu kam und warum sie ein ausgesprochener Fan der Rohkostküche, verrät sie hier.

Einatmen – Ausatmen

Die TV-Journalistin Barbara Stöckl hat sich auf eine Wanderung begeben und bereichtet darüber, was sie dabei empfunden hat.

Endlich Nichtperfekt

Wie Perfektionismus, Fehlerangst und Selbstoptimierung das Leben zur Hölle machen und wie man sich davon befreien kann.

Skandi Style

Die Wohnräume im Skandi Style strahlen Ruhe und Geborgenheit aus. Wir zeigen, wie Sie sich dieses Gefühl mühelos in die eigenen vier Wände holen.

DIY

Nachhaltige Bastelideen

Basteln macht Spaß – aber noch mehr Spaß macht es, wenn wir mit natürlichen Materialien kreativ sein können.

bewusster leben
“Tu dir gut”

Wie du zu innerer Kraft finden und neue Ideen für ein bewusstes Leben entdecken kannst. Hier geht's zu allen bisher erschienenen Podcasts.

# 10 Jetzt bin ich dran!

Ein einziger guter Gedanken am Tag kann ausreichen, um der Freude wieder Platz zu geben in unserem Leben. Carola Kleinschmidt zeigt Mini-Schritte zu mehr Gelassenheit.

Ecofashion trifft Kunst

Nachhaltige Mode, die über Jahre hält und die das ganze Jahr über tragbar ist. Das Label Basics schafft Lieblingsteile aus Biobaumwolle mit Künstlermotiven. We love it!

Shaping the future with Yoga

Was kann Yoga dazu beitragen, um eine bessere Zukunft zu gestalten? Unter dieser Leitfrage findet der europäische Yoga Kongress bei Yoga Vidya statt.

Heilung der Ahnen

Die sibirische Schamanin Aayla verfügt über ein ganz besonderes Wissen. Entdecke mit ihr deine Qualitäten und Talente.