Tu, wofür dein Herz brennt Wie du nach den Sternen greift
Glaube, Liebe, Hoffnung Warum wir die Zuversicht nicht verlieren dürfen

Das Ich im Wir Veit Lindau  und sein Konzept des Co-Creation
bewusster leben 6/2023 seit 31. Oktober am Kiosk. Die Themen. Editorial.

Neue Beiträge

Gesundheit

Entspannung in der Schwangerschaft

Durch die ungewohnte Belastung des Körpers sind Verspannungen besonders quälend. Regelmäßige Massagen können hier für Entspannung sorgen.

Achtsamkeit

Tu, wofür dein Herz brennt

Irmtraud Tarr über das, was unserem Leben Halt und Tiefe gibt und warum es lohnt seinen Blick zu den Sternen zu richten.

Achtsamkeit

Vom Glück des Zuhörens

Lisa Federle: Eine, die Mut macht: Deutschlands bekannteste Notärztin über die Bedeutung des Zuhörens und den Weg hin zu einer vertrauensvollen Beziehung.

Gesundheit

Wiederentdeckung der Akupressur

Stress, Schlafprobleme, chronische Schmerzen  – das kennen wir alle. Und während wir nach Linderung suchen, kann die Antwort in einer jahrtausendealten Methode liegen: Akupressur.

Glaube, Liebe, Hoffnung

Josef Epp darüber, wie er in schweren Lebenskrisen seinen inneren Kompass neu ausrichtete und worin er seinen inneren Halt bis heute findet

Verstehe deine Träume

Träume sind ein Fenster in unsere Seele und können uns tiefgreifende Einblicke in unsere Gedanken, Ängste und Wünsche geben.

Mein kleines Balkonglück

Anbauen, ernten und entspannen – dazu braucht es keinen eigenen Garten. Manuela Baron verrät, wie sich jeder noch so kleine Balkon in eine grüne Oase verwandeln lässt.

Nachhaltige Seifenliebe

Die beste Wahl ist eine feste Seife mit Vegan- und Naturkosmetik-Zertifizierung, top Inhaltsstoffen und angemessener Überfettung. Das alles bieten dir die drei veganen Naturseifen von Aninsu.

Atme. Jetzt.

Christine Schmid zeigt, wie dich dein Atem dabei unterstützt, mit Dankbarkeit und Demut auf das vergehende Jahr zurückzublicken.

Der Nährstoff-Kompass

Die Ärztin Helena Orfanos-Boeckel erklärt, wann welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und welche Nährstoffe wir wirklich brauchen.

Mit Schwung zurück!

Der richtige Umgang mit Verletzungen kann dazu führen, dass der Wiedereinstieg in den Sport gelingt. Vor allem eine richtige Genesung ist von großer Bedeutung.

Essen mit Bauchgefühl

Wie schaffen wir es all die ungesunden Diät-Gedanken loszulassen? Und was hat das mit Intuition und Selbstliebe zu tun? Die Ärztin Mareike Awe kennt die Antwort.

Veggie Kids

„Mama, ab heute bin ich Veggie!“ Wie aus einer beiläufigen Aussage eine echte Herausforderung wurde.

Fluggastrechte bei Problemen mit dem Flug

Wenn etwas beim Flug schiefläuft – ob Verspätung oder gar Absage, hat man die Möglichkeit Fluggastrechte in Anspruch zu nehmen und etwa eine Entschädigung zu erwirken.

Auszeit im Schnee

Weiße Winterstille, das feine Knirschen des Schnees unter den Füßen, das Glitzern in der klaren Luft. Mariele Diehl über ihr ganz persönliches Winterglück.

Erstrahle in deiner Weiblichkeit

Alexandra Wennmacher arbeitet als Hypno­Coach und Sexuality Coach für Frauen. Sie hilft sie Frauen und Paaren eine freie und erfüllte Sexualität zu leben

DIY

Selbstgemacht & mitgebracht

Handgemachte Geschenke aus der Küche sind genau das Richtige, um deinen Lieblingsmenschen eine besondere Freude zu bereiten. Wir haben da eine Idee.

bewusster leben
“Tu dir gut”

Wie du zu innerer Kraft finden und neue Ideen für ein bewusstes Leben entdecken kannst. Hier geht’s zu allen bisher erschienenen Podcasts.

# 10 Jetzt bin ich dran!

Ein einziger guter Gedanken am Tag kann ausreichen, um der Freude wieder Platz zu geben in unserem Leben. Carola Kleinschmidt zeigt Mini-Schritte zu mehr Gelassenheit.

Hold my soap

Soapi ist ein innovativer magnetischer Seifenhalter, hergestellt aus ca. 90 Prozent recycelten Fischernetzen und maritimem Plastik.

Braco und sein stiller Blick

Braco seit 1995 Menschen hilft, ihr Leben schöner und besser zu machen: durch seinen stillen Blick. Er hat eine besondere, seltene Gabe, die weltweit tausende Besucher anzieht.