Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar Danke, dass es dich gibt
Die Kraft der Wiederholung Dankbarkeitsrituale für jeden Tag
Ganz geborgen Liebevoll mit sich und anderen verbunden
Das Geheimnis der Rauhnächte Über die Magie zwischen den Jahren
Kinder brauchen Flügel Der stressfreie Weg zu selbständigen Kindern
bewusster leben 6/2024 Ab 5. November am Kiosk! Die Themen. Editorial.
Neue Beiträge
Magic Midlife
Die Ärztin und Bestsellerautorin Franziska Rubin über neue Chancen, die sich in der Lebensmitte eröffnen und wie wir dafür die richtigen Weichen stellen.
Bibione – Sonne, Meer und italienische Lebensart erleben
Bibione zählt seit Jahrzehnten zu den beliebten Reisezielen an der Adriaküste und bietet eine Mischung aus Erholung, Unterhaltung und Naturerlebnissen.
Dein sicherer Anker in stürmischen Zeiten
Eine gesunde Balance zwischen Geborgenheit und Freiheit ist entscheidend. Wir du diese findest, erklären Viktoria Orosz und Janine Reinisch.
Raus aus dem Fluchtmodus – Wie uns Pferde beruhigen
Verena Lienhardt bietet im Schloss Falkenhaus pferdegestützte Coachings an. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie wir dabei zu mehr innerer Ruhe finden.
Die Magie der Raunächte
Die Rauhnächte sind eine Zeit des Innehaltens, Reflektierens und der Visionen. Das richtige Räucherwerk kann dabei helfen, uns selbst näher zu kommen.
Räucherdüfte in Pralinenform
Dragon & Phoenix Räucherkultur bringt diese alte Tradition des Räucherns in unser modernes Leben zurück. Die hand-gemachten Räucherpralinen begleiten dich durchs Leben.
Aromatherapie – Wohltuende Rituale
Duftende ätherische Öle können uns bei der Etablierung neuer Gewohnheiten und Rituale unterstützen, indem sie Ankerpunkte setzen.
Liebeserklärung an das Leben
„Dankbar sein können wir immer und überall, ob im Kleinen oder im Großen,“ so der Philosoph Jörg Bernardy. Für ihn ist Dankbarkeit „wie ein warmes Feuer, das sich ganz langsam in unserem Körper ausbreitet“.
Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar
Sabine Langenbach, Mutter einer von Geburt an blinden Tochter, berichtet davon, wie sie mit ihrer Situation anfangs gehadert und sie dann dankbar angenommen hat.
10 Tipps für deinen nächsten Schmuckkauf
Gerade weil Schmuck eine so persönliche Rolle spielt, sollten wir da mal genauer hinschauen, was wir uns kaufen oder verschenken.
Bewusster Modekauf: Wie echte Qualität Schnäppchen schlägt
Beim Thema Mode wird nachhaltiges Handeln oft auf den Einsatz reiner Naturmaterialien reduziert. Dabei geht bewusster Modekauf hierüber weit hinaus.
Echt-Massivholz vs. Discounter-Möbel: Wie viel nachhaltiger sind sie wirklich?
Echt-Massivholz und Discounter-Möbel unterscheiden sich grundlegend in ihrer Materialbeschaffenheit und Herstellung.
Gesichtsyoga statt Botox: Der natürliche Lifting-Trend bei David Lloyd Meridian
Gesichtsyoga ist eine Form der Gesichts-gymnastik mit dem Ziel, die Muskeln zu stärken und die Haut zu straffen.
Die heilsame Kraft von Hund, Katze & Co
Der Kontakt zu Tieren hat eine besondere Wirkung und tut nicht nur unserer Seele gut, sondern auch unserem Körper. Und das ist sogar wissenschaftlich erwiesen.
Wie deine Ernährung Stress senkt und Schlaf fördert
Schlafen ist mehr als nur Ausruhen – es ist pure Magie für den Körper! Während du schlummerst, arbeitet dein Gehirn auf Hochtouren, repariert Zellen und stärkt dein Immunsystem.
Holistisch ernähren und leben: Gesundheit im Fokus
Starte jetzt deine Ausbildung zum im Bereich Holistische Ernährung an der ALH-Akademie
Veggie Kids
„Mama, ab heute bin ich Veggie!“ Wie aus einer beiläufigen Aussage eine echte Herausforderung wurde.
Pilze als Fleischersatz der Zukunft
Pilze als umweltfreundliche und gesunde Fleischalternative gewinnen zunehmend an Bedeutung.
Sehnsucht nach Winter
Echte Kälte, ganz viel Schnee und unbeschreibliche Kontraste: Ihre Sehnsucht nach einem richtigen Winter hat Andrea C. Bayer von der Schwäbischen Alb in den hohen Norden Europas geführt.
Die besten Orte in Europa, um Körper und Seele baumeln zu lassen
In der Natur findest du Ruhe und Erholung. Ohne Lärm und Hektik kannst du durchatmen, deine Gedanken ordnen und die Schönheit der Landschaft genießen.
Longevity am Goldenen Energieberg
Wie wird man 100 Jahre alt? Und was hat eine Herbst-Auszeit an den goldenen Energieplätzen des Arlbergs damit zu tun? Ein Wort: Longevity
Manifestiere deine Herzenswünsche
Der Rauhnächte-Onlinekurs von Lotus Licht hilft dir, zur Ruhe zu kommen, nach innen zu schauen und bewusst die Weichen für ein erfülltes neues Jahr zu stellen Mystisch, geheimnisvoll und sagenumwoben…. Das sind die Rauhnächte. Es ist die Zeit zwischen den Jahren. Eine Übergangszeit, um die sich seit jeher viele Sagen, Mythen und Bräuche ranken. Es sind Tage und Nächte, die außerhalb der Zeit liegen, und je nach Region am 21. oder am 24. Dezember beginne und am Dreikönigstag, 6. Januar, enden. Von Wünschen und Sehnsüchten Nach altem Volksglauben liegt den Rauhnächten ein ganz besonderer Zauber inne. Denn es fällt leichter, Vergangenes des alten Jahres loszulassen und Botschaften für den Lebensweg in Träumen zu empfangen. Jeder Tag steht für einen Monat im kommenden Jahr und alles, was du in diesen Tagen tust, fühlst, empfindest und erlebst, beeinflusst deine kommenden 12 Monate. Nutze diese Zeit für dich, indem du ganz bewusst eintauchst, dich zurückziehst und in dich hinein schaust. Der Rauhnächte-Onlinekurs von Lotus Licht ist dabei dein Kompass. Liebevoll und behutsam begleiten wir dich vom 19.12.2024 bis 06.01.2025 mit geführten schamanischen Reisen, kraftvollen schamanischen Naturritualen und vielfältigen Impulsen und Videobotschaften rund um die Rauhnächte. Von Ahnen und Lichtwesen Die schamanischen Reisen und
HOW TO BECOME GOLDMARIE – Mit Leichtigkeit in ein selbstbestimmtes Leben
Lass dich von Victoria Geiser und Stephanie Agger inspirieren und gewinne deinen Selbstwert zurück.
Wenn alte Wunden heilen
Traumata werden von Generation zu Generation weitergegeben. Deshalb, so Ilona Schönwald, brauchen wir vor allem Geborgenheit.
Slow living – Wohnen für die Seele
Das Zauberwort in punkto Wohnen heißt Entschleunigung. Slow Living ist ein Wohnstil, der sich darauf konzentriert, das Zuhause bewusst und mit Achtsamkeit einzurichten.
Glück lässt sich
einrichten
Wie wir unser Zuhause in einen harmonischen Rückzugsort verwandeln können.
Wohne, wie du bist
Die Wohnpsychologie zeigt, wie Räume auf uns wirken. Mit unseren Tipps wird aus deinen vier Wänden ein echtes Wohlfühl-Zuhause.
Journaling. Mehr als Tagebuch schreiben
Michaela Muschitz erklärt, warum Schreiben ein wirksames Tool zur Selbstfürsorge ist und eine wunderbare Methode bewusst Zeit mit sich zu verbringen
Wir feiern Mittsommer
In Schweden wird Midsommar mit viel Tanz, Gesang und saisonalen Köstlichkeiten gefeiert. Wir zeigen warum der 21. Juni auch hier ein Grund zum Feiern ist
Ein Jahr voller Gartenfreude
Ein Garten ist ein Projekt, das sich mit den Jahreszeiten wandelt. Jeder Monat bringt neue Aufgaben und Freuden. In diesem Leitfaden führen wir durch das Gartenjahr.
BUNT, BUNTER, NAMAKI
Wer noch etwas für den Adventskalender oder den Nikolausstiefel sucht, wird bei Namaki fündig.
Hydrafacial für frischere Haut
In der Welt der Hautpflege erfreut sich das Hydrafacial immer größerer Beliebtheit. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem Trend?
Geschenk der Natur
Dank seiner harmonisierenden und pflegenden Wirkung bringt Blütenwasser jede Haut wieder zum Strahlen und ins Gleichgewicht.
bewusster leben für die Ohren
Hier kannst du dir einige der besten bewusster-leben-Artikel anhören: “Die Löwin in dir”. “Jede Wunde lässt sich heilen”, “Komm mir nah, doch bleib mir fern” und “Meine Insel”
Es war einmal …
Märchen als Spiegelbild der Seele . “Der Wunsch” und “Der Schmetterling und die Läuferin”. Von Isabella Farkasch
# 11 Entspannung pur – Räuchern mit Heilkräutern
Ruby Nagel zeigt, wie man richtig räuchert, was man dazu braucht und welche Kräuter uns besonders guttun.
Der Schlüssel zum inneren Frieden
Chiropraktiker und Bestsellerautor Frank Kinslow stellt die Quantum Entrainment (QE) vor, die gesundheitliche Probleme lösen oder geistige Blockaden beseitigen kann.
Intuitionstraining: Sehen ohne Augen
Das 5-tägige Seminar mit Evelyn Ohly und Axel Kimmel umfasst Themen wie: Stärkung der Intuition, Entscheidungen besser treffen können; persönliche Lebensbestimmung finden u.v.m.
Shangri-La Sommer-Retreat in der Schweiz
Ramon Pachernegg und Estherina De Stefano laden zum Retreat vom 29. September bis 5. Oktober ein.