Achtsam sein
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Christa Spannbauer gibt Ihnen für jeden Wochentag einen Impuls der Achtsamkeit, der Sie darin unterstützen soll, sich auf das Positive auszurichten und die eigenen Ressourcen zu stärken.

Achtsam sein
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„Brich auf, solange du kannst, zum Land deines Herzens.“ Der Mystiker Melvana Rumi wusste, dass alle Antworten unseres Lebens im Herzen zu finden sind. Wie aber können wir wieder in Kontakt mit unserem Herzen kommen und die Stimme des Herzens vernehmen?

Bewusster essen
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Essen kann die reine Freude sein, die Körper und Geist gleichermaßen guttut. Wir müssen dazu nur ganz bei uns und in der Gegenwart sein. Wenn Sie das erleben möchten, sind Sie hier genau richtig. Wir zeigen Tipps für mehr Achtsamkeit beim Essen.

Bewusster essen
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Essen kann die reine Freude sein, die Körper und Geist gleichermaßen guttut. Wir müssen dazu nur ganz bei uns und in der Gegenwart sein. Wenn Sie das erleben möchten, sind Sie hier genau richtig. Wir zeigen Tipps für mehr Achtsamkeit beim Essen.

Veranstaltung
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Karin Haemmerle ist von Geburt an hellsichtig, hellhörig, hellfühlend und im Besitz olfaktorischer Fähigkeiten, also Geruchswahrnehmungen. Sie entdeckt in Sekunden auf der Kernebene die Themen, die uns darin hindern, unser volles Potenzial zu leben. Karin Haemmerle verfügt über eine besondere Ausstrahlung, die angeboren ist.

Achtsam sein
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Wie kommt es, dass die einen ihre Herzen verhärten, während andere es öffnen? Und wie können wir unsere Herzen stärken, um mehr Mitgefühl für unsere Mitmenschen entwickeln zu können?

Gesund bleiben
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Die Altersdemenz ist eines der drängendsten Probleme unserer Tage. Statt der Fixierung auf den zunehmenden Gedächtnisverlust, lenkt der Theologe Hans Stolp die Aufmerksamkeit auf ein mögliches geistiges Wachstum des Dementen. Ein neuer Ansatz, der Angehörigen im Umgang mit der Krankheit helfen könnte.