Markus Asano zeigt, wie du dein Inneres Kind heilst

Markus Asano nimmt uns mit auf eine Reise zurück zu dem, was wir einst gebraucht, aber nicht bekommen haben – und es uns heute selbst geben können.

In jedem von uns lebt ein Inneres Kind – ein Anteil, der unsere frühesten Gefühle, Erfahrungen und Bedürfnisse in sich trägt. Es ist jener Teil, der geliebt werden wollte, gesehen, gehalten, getröstet. Und oft heute noch leidet. Du kennst Situationen, in denen du ruhig bleiben willst, wenn dein Partner dich verletzt oder du eigentlich Grenzen setzen willst, wenn jemand zu viel von dir verlangt. Wie oft hast du statt eines klaren „Neins“, nur ein zögerliches „Ja“ herausbekommen. Was bleibt, ist dann jedes Mal das beklemmende Gefühl: „Warum kann ich nicht einfach anders und besser reagieren?“
Was viele nicht wissen: In solchen Momenten übernimmt der Teil von uns die Kontrolle, den wir längst vergessen glaubten, der sich nicht nach unserem Alter richtet – sondern nach alten Gefühlen: das Innere Kind. Es meint nicht das süße Kindheitsfoto auf dem Kaminsims, sondern die Summe deiner frühesten Erfahrungen. All das, was du damals nicht sagen konntest und nicht fühlen durftest. Diese Gefühle sind nicht verschwunden, sie leben weiter – tief in deinem Nervensystem. Und sie zeigen sich genau dann, wenn du es am wenigsten brauchst. In Form von Wut, Rückzug, Schuld, Anpassung, Lähmung. Viele versuchen dann, sich zusammenzureißen, noch mehr zu meditieren, noch besser zu kommunizieren. Aber nichts davon dringt bis zur Wurzel vor. Weil das, was verletzt wurde, nicht im Kopf sitzt, sondern im Gefühl. Und genau dort beginnt auch die Heilung.

Die Innere-Kind-Transformation

Echte Veränderung beginnt nicht im Denken, sondern im Fühlen. Die „Innere-Kind-Transformation“ ist keine Fantasiereise. Kein „Stell dir vor, du bist wieder fünf“. Sie ist ein radikaler Perspektivwechsel. Ein ehrlicher Blick auf die Anteile in dir, die heute noch genauso handeln wie damals. Ein Prozess, der es dir ermöglicht, mitten im Trigger einen Augenblick innezuhalten. Das ist der Moment, in dem Transformation geschieht. Es geht darum, bewusst in Kontakt zu treten mit jenen Anteilen in dir, die sich nach Liebe, Sicherheit und Verständnis sehnen. Es geht nicht darum, in der Vergangenheit zu leben – sondern die Vergangenheit in die Gegenwart zu integrieren, damit sie uns nicht mehr unbewusst steuert. Es ist eine Reise zurück zu dem, was wir einst gebraucht, aber nicht bekommen haben – es uns aber heute selbst geben können.

Heute bist du erwachsen und das heißt: Du kannst lernen, nicht länger wegzurennen. Sondern zu bleiben. Dein Inneres Kind an die Hand zu nehmen und zu sehen, was es wirklich braucht.

Markus Asano zeigt, wie du dein Inneres Kind heilst

Vielleicht ist das der Anfang. Der Anfang eines Lebens, das nicht mehr von alten Wunden gesteuert wird. Sondern von Verbindung, Klarheit und Mitgefühl. Wenn du spürst, dass in dir etwas in Resonanz geht – auch wenn du es noch nicht greifen kannst – dann ist das kein Zufall. Du kannst heute das werden, was dir damals gefehlt hat: ein liebevoller, sicherer Begleiter für dein Inneres Kind. Das bedeutet, dich selbst ernst zu nehmen, deine Bedürfnisse zu achten und dich selbst zu trösten. Markus Asano hat Philosophie und Psychologie studiert und beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit der Frage, wie wir alte emotionale Wunden wirklich heilen können. Die „Innere-Kind-Transformation“ ist das Ergebnis eines langen Weges – geprägt von persönlicher Erfahrung, tiefer Selbsterforschung und der Begleitung tausender Menschen in Seminaren, Kursen und Coachings. Asanos Ansatz ist klar, liebevoll und radikal transformierend. Nicht theoretisch, sondern spürbar. Nicht spirituell abgehoben, sondern alltagstauglich und tief wirksam. Heute begleitet er tausende Menschen in Kursen, Seminaren und Online-Programmen auf ihrem Weg zurück zu sich selbst.