Beschreibung

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Ausgabe 2/2017: JUNG BLEIBEN – DIE WAHREN GRÜNDE FÜR EIN LANGES LEBEN

In unserem SONDERHEFT GESUNDHEIT 2/2017 geht es um die spannende Frage: Warum erreichen manche Menschen in allerbester Gesundheit ein hohes Alter, während andere krank werden und früh sterben? Wir präsentieren die Ergebnisse einer Langzeitstudie über die wahren Gründe für ein langes und gesundes Leben. Das Überraschende an der daraus resultierenden Longlife-Formel: Die Erkenntnisse widersprechen den sonst üblichen Ratschlägen.
Wir zeigen Übungen aus Yoga- und Pilates-Programmen, stellen die besten ayurvedischen Hausmittel vor, zeigen wie wir im Alltag mal durchatmen können, berichten über die Klangtherapie und beschreiben, wie man mit Resilienz zu innerer Stärke findet. Außerdem stellen wir neue Methoden vor, die fernab der konventionellen Medizin zahlreiche Heilerfolge aufzuweisen haben.

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