# 9 Die Kraft der
Zuversicht

Katarina Michel gibt in #9 unserer Podcast-Serie “Tu dir gut” Anstöße für ein achtsameres Leben.

# 9 Die Kraft der Zuversicht

Von Katarina Michel

Ungewöhnliche Zeiten verlangen ungewöhnliche Lösungen! Katarina Michel zeigt, wie wir unser Vertrauen in die Zukunft pflegen und stärken.

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# 10 Jetzt bin ich dran!

Ein einziger guter Gedanken am Tag kann ausreichen, um der Freude wieder Platz zu geben in unserem Leben. Carola Kleinschmidt zeigt Mini-Schritte zu mehr Gelassenheit.

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bewusster leben für die Ohren

Hier kannst du dir einige der besten bewusster-leben-Artikel anhören: “Die Löwin in dir”. “Jede Wunde lässt sich heilen”, “Komm mir nah, doch bleib mir fern” und “Meine Insel”

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# 11 Entspannung pur – Räuchern mit Heilkräutern

Ruby Nagel zeigt, wie man richtig räuchert, was man dazu braucht und welche Kräuter uns besonders guttun.

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# 9 Die Kraft der
Zuversicht