Ist dir bewusst, dass du längst dem Lachen aus Kindertagen er-wachsen bist und dass sich die Begeisterung irgendwie aus deinem Leben verabschiedet hat. Oft geschieht dies unbemerkt, mit der Ausbildung, dem Studium oder dem ersten richtigen Job oder spätestens dann, wenn Kinder da sind. Als Erwachsene verlieren wir nicht selten die Verbindung zu unserer Unbeschwertheit und dabei auch etwas von dem, was uns ausmacht, unsere Leichtigkeit und Lebensfreude. Und nicht selten auch den Blick für das, was uns wirklich wichtig ist.
„Heute mache ich mir eine Freude und besuche mich selbst. Hoffentlich bin ich zuhause.“
Karl Valentin
Was für ein schöner Gedanke, sich selbst zu besuchen und tatsächlich zuhause zu sein. Im Moment zu sein. Zu spüren, was gerade da ist. Nicht nur zu funktionieren. Doch genau darin sind wir Erwachsenen ziemlich gut. Wir sind pünktlich im Meeting, antworten auf Nachrichten, erledigen Aufgaben und sind ständig erreichbar. Überall eingeloggt, nur nicht im eigenen Leben. Wann haben wir eigentlich aufgehört, uns selbst zuzuhören? Wann haben wir zuletzt gespürt, was wir wirklich brauchen? Was uns Freude macht? Denn am Ende unseres Lebens wird vermutlich nicht entscheidend sein, wie viele To-Do-Listen wir abgearbeitet haben. Es wird um die Zeit gehen, die wir sinnvoll gelebt haben. Um Menschen, die uns am Herzen liegen. Um Momente, die geblieben sind. Um das Gefühl, lebendig gewesen zu sein.
Vielleicht geht es also gar nicht darum, weniger erwachsen zu sein. Sondern darum, sich etwas von dem zu bewahren, was wir unterwegs verloren haben: Offenheit. Lebensfreude, Zeit und das Gefühl, ganz bei sich zu sein. Wieder weniger er-wachsen. Und wieder ein bisschen mehr bei sich zuhause sein. Genau dabei möchte ich Menschen begleiten: wieder mehr bei sich anzukommen, herauszufinden, was ihnen wirklich wichtig ist, und den eigenen Alltag so zu gestalten, dass du darin nicht nur funktionierst, sondern wirklich lebst mit allen Sinnen. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern und wieder mehr bei dir selbst anzukommen, begleite ich dich gerne dabei.
Veronika Maria Kammholz ist Pädagogin, NLP Coach, Trainerin, Coach-Ausbilderin und Geschäftsführende Gesellschafterin der a bit of color & FRIENDS GmbH. Sie begleitet Menschen dabei, sich neu auszurichten und bei sich selbst anzukommen.
