Warum du Selbstliebe auch für glückliche Beziehungen brauchst
Wenn wir uns selbst lieben, ist das kein Egoismus. Ganz im Gegenteil:
Selbstliebe ist eine wichtige Voraussetzung, um mit
anderen gut auszukommen.
Winfried Hille
Kein klares JA ist ein NEIN
Nein sagen kann man lernen – auch wenn wir manchmal Angst vor den Konsequenzen und ein schlechtes Gewissen haben. Mit den Tipps von Janina Reinisch stehst du zum "NEIN".
Mehr bio für eine bessere Zukunft.
Arla Bio geht 2022 über den EU-Bio-Standard in den Bereichen
Bodengesundheit, Biodiversität, Klima und Tierwohl hinaus.
Das ist gut für das Klima, die Natur und für dich.
Lassen Sie sich’s gut gehen!
Ein Ort, an dem man gerne verweilt:
Das Wellness Natur Resort Gut Edermann im
Berchtesgadener Land vor den Toren Salzburgs.
Nur ein Sprung zum Chiemsee und Königssee.
Gastgeberin mit Herz
Das Hotel Halfenstube ist ein Landidyll an der schönen Mosel und wird mittlerweile in der vierten Generation von der
Gastgeberin Silvia Hees mit viel Herzlichkeit und Engagement geführt.
Willkommen daheim
Das familiär geführte Hotel ASAM in Straubing an der Donau in Niederbayern bietet
einen idealen Rückzugsort für Erholungssuchende.
Ankommen & Genießen
Eigentlich ist es gar nicht so schwer, dieses „Abschalten“. Es braucht nur den richtigen Ort dafür. Das Vier-Sterne-Hotel ist ein echtes Schmuckstück der Sonneninsel Usedom.
“Der schönste Tag im Leben …
muss der letzte sein." Moderator, Songwriter und Buchautor Dada Peng erklärt, warum es so wichtig ist, sich mit dem eigenen Tod zu beschäftigen.
Wenn das Leben dir Zitronen schenkt …
Resilienz ist die Fähigkeit und Bereitschaft, mit dem Leben zu kooperieren. Doch was genau meint das?
Mutig durchs Leben gehen
Ängste und Blockaden: Diese Probleme beschäftigen schon die Kleinsten unter uns. Die Pandemie hat die Problematik verschärft.
Was uns trösten kann
Probleme tauchen immer auf, im Märchen wie im Leben. Das Gute am Märchen: Dort werden sie gelöst. Ein Grund mehr, mal wieder eins zu lesen.
Loslassen ist das neue Anpacken
Nicola Fritze erklärt, warum es schwerfällt, alte Vorstellungen loszulassen und wie es gelingt, endlich das anzupacken, was wir uns vorgenommen haben.
Auf die Plätze – fertig – losleben!
Eigentlich passt alles. Dennoch regt sich ein ungutes Gefühl in deinem Magen. Wenn das Glück auf sich warten lässt, lohnt sich ein Perspektivwechsel.
Sei realistisch, erwarte Wunder!
Karima Stockmann zeigt, wie wir in Krisenzeiten neue Hoffnung schöpfen können.
„Wir müssen umdenken”
Wir wissen längst, dass ein Einfach-Weiter-So nicht in Frage kommt. Katarina Schickling sagt, wie und wo wir im ganz normalen Alltag umsteuern können.
“Wir können das Leben nicht vollständig kontrollieren”
Die Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Verena Kast beschreibt,, wie ein Neuanfang gelingen kann.
Ab in die Pause!
Wie wir im turbulenten Alltag innere Ruhe und Zufriedenheit finden. Das Geheimnis liegt in einem richtigen Rhythmus von Anspannung und Entspannung.
Grüner heizen
Nicole Renneberg zeigt, wie man eine alte Ölheizung durch ein umweltfreundliches Heizen mit Holzpellets ersetzen kann.